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[겨울방학프로그램] 2014년 아동청소년 마음건강 겨울방학프로그램 안내
2013-11-28 09:51:51
최고관리자 | 조회수 : 4189

2014년도 겨울방학을 맞이하여 아동청소년을 위한 겨울방학프로그램을 아래와 같이진행합니다.

프로그램별로 내용을 살펴보시고, 해당되는 경우 많은 참여와 관심 부탁드립니다.

본 집단프로그램은 특성상 많은 인원을 모집할 수 없어서 조기 마감될 수 있습니다.


* 상단 위에 링크를 누르시면 바로 참가신청란으로 이동되어집니다.^^

 

l교육기간: 20141~2
l     : 희망하는 춘천시 관내 아동청소년
l신청기간: 2013122()~20() 18:00 [선착순마감]
l신청방법: 홈페이지, 이메일, 전화 및 방문접수

          - 홈페이지: http://www.chmhc.org/

          - 이메일: jungsinbo@hanmail.net

l신청문의: 춘천시정신건강증진센터 담당자 김영선 033)242-7574

 



* 프로그램 혜택
프로그램에 참여와 더불어 소정의 자원봉사시간을 지급할 예정입니다.



* 프로그램 설명

분노조절 프로그램
  정서적ㆍ감성적으로 혼란스러운 시기의 청소년들에게 분노를 적절히 조절하고 표현 하에는 방법을 습득


시켜 줌으로써 건강한 사회인으로 성숙할 수 있도록 도와준다
.





긍정심리 프로그램


긍정적인 정서를 불러일으킬 수 있는 활동들을 연습하고 학습하게
함으로써 본인 스스로가 긍정적인
 
자기 모습 또는 긍정적인 정서에 초점을 맞출 수 있도록 하여
, 우울과 같은 부정적인 정서를 완화시키고,
 
삶에 대한 희망을 고취시키며 낙관적인 사고를 가지고 생활함으로써 행복감이 증진되도록 한다.




영화를 통한 나의 이해



과거의 경험을 되돌아보고, 현재의 생활과 통합하고 미래세계의 모습을 상상하여 건전한 자기 수용과


자기실현의 길을
영화를 통해 간접적으로 접하고, 자기이해시간을 갖는다.





스트레스 관리 프로그램

 

일상적 생활 스트레스로 고통 받고 있는 아동들에게 자신의 일상적 생활 스트레스의 원인을 이해하고


객관적으로 인식하도록 하여 다양한 스트레스 해소법을
습득할 수 있도록 기회를 제공한다.







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